Gabinet psychoterapii indywidualnej i terapii rodzinnej

Postawy rodziców

TSR - Trening Skutecznego Rodzica czyli Troska, Szacunek, Radość

Codziennie wkładasz ogromny wysiłek w wychowanie swoich dzieci. Kiedy wszystko układa się dobrze jesteś spokojny i szczęśliwy, a co się dzieje, kiedy pojawią się problemy? Oczywiście chcesz je rozwiązać i przywrócić równowagę, ale czy wiesz jak i dokąd wtedy zmierzasz? Czy potrafisz zatrzymać falę uczuć, która zalewa twój umysł i ciało? Czy zawsze jesteś zadowolony ze swoich reakcji i słów, które wtedy wypowiadasz? Wiemy, że NIE! Skąd? Z prostego powodu, sami jesteśmy rodzicami (dzisiaj już dorosłych dzieci, więc długa droga za nami). Wiele razy jako rodzic przeżywałeś dramat oskarżania siebie, że mogłeś ten konflikt rozwiązać inaczej, spokojniej, bez nerwów. No tak, ale czy ktoś cię nauczył jak? Skąd masz wiedzieć jakie i kiedy popełniasz błędy i jak ich uniknąć, no i jak należałoby postępować właściwie. Rozumiemy Cię. Na pewno doświadczasz w swoim życiu różnych sytuacji. Kiedy złościsz się na dziecko oznacza to, że potrzebujesz poznać co ją wyzwala, zmienić sposób mówienia i swój wewnętrzny dialog, który stanowi o twoich przekonaniach, co do tego jak postrzegasz wiele sytuacji do których zaprasza cię dziecko. To właśnie przekonanie, że buntuje się ono przeciw tobie może sprawić, że zaczniesz je obwiniać, osądzać, zawstydzać i karać bo uznasz, że są to właściwe metody zapobiegania dalszemu nieposłuszeństwu. Jeśli jednak uświadomisz sobie, że zachowanie dziecka wynika z jego potrzeb, pomoże ci to spojrzeć na całą sytuację jako szansę wychowawczą. Ze stosowania siły lub groźby użycia siły nie może wyniknąć nic pozytywnego. Nawet jeśli dziecko zrobi coś co mu każesz postąpi tak ze strachu, poczucia winy lub wstydu. Nie nabędzie umiejętności potrzebnych by współżyć z innymi ludźmi jako odpowiedzialny i rozsądny człowiek. Nauczy się czegoś dokładnie odwrotnego - jak zastraszać innych by osiągnąć swój cel.

Poniżej postawy obronne rodziców w postaci przedstawionych problemów wobec kursu, który może zwiększyć ich kompetencje rodzicielskie.

Problem 1

Konflikty w rodzinie są nie do uniknięcia. Pogląd, że dzieci i rodzice mieszkając razem ze sobą przez wiele lat i nie popadają w żadne konflikty jest nierealny.

Rozwiązanie

Na kursie nauczysz się jak skutecznie rozwiązywać konflikty, po to aby wzmocnić relacje, zapoczątkować wzrost i silniejsze więzi między Tobą a Twoim dzieckiem pamiętając o miłości i wzajemnym szacunku. Pokażemy Ci, jak to zrobić w praktyce.

Twoim głównym dylematem jest to, że znasz zapewne dwa sposoby postępowania w sytuacjach konfliktowych:

Pierwszy sposób „rodzic wygrywa – dziecko przegrywa”

Drugi sposób „dziecko wygrywa – rodzic przegrywa”.

Czasami również starasz się szukać kompromisu.

Wszystkie wymienione sposoby niosą za sobą skutki, które narastają niczym „osad” zarówno w psychice Twojej jak i dziecka. Nierozwiązywane konflikty lub marne radzenie sobie z nimi mogą być niezmiernie toksyczne i destruktywne dla Waszych relacji.

Problem 2

Nie spotkałam dotąd kursu, który kładłby duży nacisk na umiejętność rozwiązywania konfliktów.

Rozwiązanie

Proponowany kurs dotyczy głównie takiego sposobu komunikowania się abyś zdecydowanie powiększył obszar bez problemów w relacji z bliskimi, nauczył się identyfikowania "kto przeżywa problem" i nabył umiejętności rozwiązywania konfliktów.

Problem 3

Przeczytam o tym książce Thomasa Gordona i nauczę się sam.

Rozwiązanie

Do przeczytania książki, po pierwsze potrzeba pewnej samodyscypliny, po drugie książka opisuje metody, które nie zawsze wiesz jak wdrożyć w życiu i nigdy nie zastąpi osobistego przekazu doświadczonego trenera. Książka jest po to, aby utrwalać wiedzę, którą otrzymasz na kursie. Podczas kursu TSR1 i TSR2 wspólnie odkrywamy sekrety metody Gordona. Każdy kurs to: warsztaty, wykłady, gry edukacyjne, prezentacje i ciekawe ćwiczenia. Celem kursu nie jest robienie wykładów na temat możliwych skutecznych sposobów porozumiewania czy budowania relacji z dzieckiem, a na praktycznym stosowaniu ich w Twoim życiu i rodzinie.

Problem 4

Istnieją inne kursy, które proponują określone podejścia do wychowania.

Rozwiązanie

Kursy TSR1 i TSR2 mają bardzo unikalną definicję zachowania. Dzięki tak klarownemu podejściu zobaczysz, że Twoje dzieci nie zachowują się źle, lecz poprzez określone zachowanie próbują Ci pokazać, że dążą do tego by zaspokoić swoje potrzeby. Założenia proponowanego przez TSR1 i TSR2 nie przenoszą ciężaru zmiany zachowania w kierunku dziecka jak to często jest proponowane na innych kursach. Dzięki takiemu podejściu uczysz swoje dziecko odpowiedzialności i wrażliwości na potrzeby nie tylko swoje, ale i innych osób, z którymi wchodzi w relacje. Potwierdzają to już nasi absolwenci.

Problem 5

Nie mam czasu by wziąć udział w takim kursie.

Rozwiązanie

21 godzin (tyle trwa pierwszy poziom kursu) są chwilą w porównaniu z resztą Twojego życia i korzyściami jakie wyniesiesz dla siebie i swoich relacji z dzieckiem i innymi osobami. Zastanów się ile czasu tracisz na „użeranie” się z dzieckiem, złość, nerwy, zmartwienia, poczucie winy. Nie ma nic cenniejszego niż spokój poprzez umiejętne panowanie nad sytuacją i danie sobie możliwości wpływu na kształtowanie swojego dziecka w oparciu o troskę, szacunek, radość.
Zapewniamy, że już udział w pierwszej części TSR1 zapewni Ci drogę do zwycięstwa w wielu sytuacjach.

Problem 6

Nie mogę pozwolić sobie na udział w kursie ze względu na brak pieniędzy.

Rozwiązanie

Kurs TSR1 i TSR2 jest inwestycją w samego siebie, poszerza wiedzę i umiejętności (podobnie jak nauka języka, zdobywanie prawa jazdy). Zapewne wiesz, że zaangażowanie swoich finansów wzmacnia motywację, aby uzyskać jak najwięcej korzyści z inwestycji. Ponadto, jeśli policzysz ile wydajesz miesięcznie na gazety, słodycze, papierosy, alkohol, zbędne przekąski i inne zachcianki, a także wyjścia do kina z popcornem lub pubu, przekonasz się, że stać Cię na kurs TSR1 i TSR2.